Am Freitag, 26.09.2025, laden wir herzlich zum Kontakt Café ins Pfarrzentrum St. Stephanus, Hauptstraße 21, Adelsdorf ein. Die Türen sind von 14.00 bis 16.00 Uhr geöffnet.
Das Kontakt Café bietet eine offene und freundliche Atmosphäre, um bei Kaffee, Tee und Kuchen ins Gespräch zu kommen, neue Kontakte zu knüpfen oder gemeinsam Brett- und Kartenspiele zu spielen.
Highlight: Qi Gong mit Stefanie Bernad
An diesem Nachmittag begleitet uns Stefanie Bernad, Diplom-Pädagogin und erfahrene Qi Gong-Kursleiterin. Sie stellt einfache Übungen vor, die im Sitzen und Stehen durchgeführt werden können. Ziel ist es, durch sanfte Bewegungen und ruhigen Atem Entspannung zu finden, Stress abzubauen und die Beweglichkeit zu fördern.
Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich und für alle Altersgruppen geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe sowie etwas zu trinken mit.
Offene Einladung
Das Kontakt Café richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger. Schauen Sie vorbei, genießen Sie den Austausch in angenehmer Gesellschaft und lassen Sie sich von einem abwechslungsreichen Programm überraschen.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
